Боремся с болями в суставах - клюква и картофель

Более половины людей старше 50 лет страдают ревматизмом и другими воспалительными и дегенеративными заболеваниями суставов. Однако нередки случаи, когда на боль в суставах жалуется и молодежь. На начальном этапе эти проблемы хорошо поддаются лечению природными средствами.

Клюква нейтрализует инфекцию

 

В холодную и сырую пору, когда мы вынуждены подолгу находиться на морозе, могут пострадать почки, мочевой пузырь и суставы. Универсальным натуральным средством для защиты мочевыводящих путей и суставов является клюквенный морс. 

Для его приготовления ягоды нужно раздавить и отделить жмых от пюре. Проварите клюквенный жмых на слабом огне полчаса, а затем добавьте полученное ранее пюре. Таким образом приготовим целебный напиток, который является прекрасным профилактическим средством от болезней мочевыводящей системы и суставов. Клюква способна усиливать действие антибиотиков, поэтому ее рекомендуют для лечения вирусных инфекций. Чудо-ягоду используют при различных заболеваниях в качестве жаропонижающего, витаминного и утоляющего жажду средства.

Картофельный сок снимает воспаление

Приготовьте сок из тщательно вымытого, но не очищенного картофеля. Пейте по стакану сока два раза в день в течение 10 дней. Картофельный сок оказывает сильный противовоспалительный эффект подобно кортизону - фармацевтическому препарату,  который применяют при лечении суставов. Это средство также эффективно для лечения гастрита. Добавленный в напиток морковный сок улучшит вкус напитка, усилит его терапевтические свойства, обогатит каротином, витаминами и микроэлементами.

Полезен массаж с аромамаслами

Эта приятная процедура может входить в комплексное лечение суставов. Она позволяет привести норму кровообращение и ток лимфы в области больного сустава, снять или облегчить боль, уменьшить спазм мышц. Для массажа нужно добавить по несколько капель аромамасел (сосна, роза, фенхель, кедр, розмарин) в масло-основу (например, оливковое, миндальное, кукурузное).

Обязательно проконсультируйтесь  с врачом о соках и аромамаслах, особенно, если принимаете лекарственные препараты.